Verbeter jouw gezondheid en kom tot rust door Tikva en tijd met God

Hoe het werkt! Je ontvangt na je bestelling een e-mail met instructies zodat je de online proefles meteen kunt volgen.

Lisa

Het is ontzettend waardevol om op deze fysieke manier tijd met God te ervaren. Renske begeleidt de les op een hele fijne manier. Ze heeft iets kalmerends over zich heen en weet dat goed te delen met de groep. Ze legt de bewegingen goed uit en geeft tijdens de les de ruimte om alles in je eigen tempo te doen, maar moedigt wel aan om te vertragen en écht aanwezig te zijn.

Matthea

Via Instagram kwam ik Tikva op het spoor. Het sprak me enorm aan omdat ik hou van bewegen, van ontspanning en van stille tijd met God. Tikva is een mooie combinatie van dit alles. Renske begeleidt je deskundig en rustig door de lessen. Haar stem vind ik prettig om naar te luisteren. De online Tikva lessen hebben me rust en ontspanning gebracht. Een moment voor mezelf op mijn eigen tijd en op mijn eigen plek.

Gerda

De les wordt heel ontspannend gegeven. Ik kom echt tot rust en kan de beslommeringen even achter me laten.